Pszichológiai segítségnyújtás
önértékelési problémák, (pár)kapcsolati nehézségek, nőiséggel /férfiassággal kapcsolatos kérdések, életvezetéssel-, pártalálással-, gyermekvállalással kapcsolatos problémák, serdülőkor nehézségei, hangulatingadozások, stresszel való megküzdés hiánya, lehangoltság, motiválatlanság, szorongás, álmatlanság, dühkezelés, pszichoszomatikus tünetek, életkrízisek, válás, szeretett személy elvesztése, traumatikus életesemények feldolgozásának nehézsége
![](https://7ef476f832.cbaul-cdnwnd.com/2defb3d9c88297a179ff140e42f71ebe/200000045-24ac125822/kw2sws.jpg?ph=7ef476f832)
Egyéni tanácsadáson olyan személyek keresnek meg, akik munkahelyi-, párkapcsolati-, életvezetési problémával küzdenek. Akik azt érzik, túl sok stresszt, feszültséget hordoznak, ami akár testi tünetekben is megjelenhet pl. fejfájás, gyomorpanaszok, alvászavar, evészavar, légzési nehézségek. Serdülők, akik nehezen járják a kamaszkor rögös útját, fiatal felnőttek, akik az önállósodással küzdenek. Szülők, akik hol a gyermekükkel, hol a párjukkal jönnek ki nehezen és azok is megkeresnek akik egyszerűen csak befelé, önmaguk felé szeretnének utat találni, hogy szeretetteljesebb kapcsolatot alakíthassanak ki önmagukkal.
Non-verbális fókuszú tánc és kifejezésterápiás rendelésemet azoknak ajánlom, akik a testi önkifejezés útjait kutatják, hogy rátaláljanak kiteljesedettebb, és egész-ségesebb énjükre. Olyanok is megkeresnek, akiknek az érintés, a szabad tánc / mozgás, érzelmeik felismerése és kifejeződése, a befelé figyelés nehézséget jelent. Az is lehet, hogy valaki épp a szabad táncban és annak felszabadító erején keresztül tud igazán kapcsolódni Önmagához és szeretné mélyíteni Önismeretét. Segítséget nyújtok azoknak is, akik nagyon korai életszakasz traumáján túlesve keresik a továbblépés/mozdulás lehetőségét.
katt ide az IKT módszerhez
Szülőknek, pároknak pár-, és családterápiás konzultáció: Párterápiás rendelésemet azon pároknak ajánlom, akik mindketten motiváltak arra, hogy valami változást érhessenek el a kapcsolatukban. Emögött húzódhatnak régi, fel nem dolgozott sérelmek, meg nem született gyermek vesztesége, habitusbeli különbségek, kommunikációs nehézségek, egymásra hangolódási nehézség, szexuális, intimitásbeli problémák. Családterápiát azoknak ajánlom, akiknél szülőként nevelésbeli különbségek mutatkoznak. A gyermekek között testvérkonfliktus áll fönn, vagy akár egy mozaikcsaládban betöltött új szerepkör nehézségivel küzdenek a tagok.